Ini dia tips agar tidak telat sahur ala Oxone!
Ketika berpuasa, sebaiknya jangan pernah melewatkan waktu makan sahur di pagi hari.
Apa yang kamu konsumsi saat sahur adalah asupan nutrisi yang memberikan energi untukmu menjalani puasa sepanjang hari.
Bagi kalian yang sering melewatkan waktu sahur, damapt memberikan dampak buruk bagi tubuhmu seperti mudah lelah hingga sakit maag.
Oleh karena itu, yuk biasakan diri untuk sahur dan ikuti tips ini agar tidak telat sahur.
Ini dia tips agar tidak telat sahur!
- Tidur lebih awal
Tips yang paling sederhana adalah mengatur waktu tidur lebih awal agar dapat bangun lebih pagi untuk mengikuti sahur.
Kamu bisa mencobanya secara bertahap dengan menggeser 15 menit lebih awal dari biasanya.
Setelah beberapa hari, kamu bisa menguranginya lagi 15 menit, dan begitu seterusnya.
Hindari juga mengkonsumsi kafein beberapa jam sebelum tidur dan menggunakan gadget setidaknya satu jam sebelum tidur.
- Pasang alarm
Setelah mengatur tidurmu lebih awal, kamu juga dapat memasang alarm terlebih dahulu agar dapat bangun mengikuti sahur.
Bagi kalian yang sering memencet tombol snooze, kamu bisa jauhkan alarm dari jangkauanmu sehingga kamu harus bangun untuk menghentikan bunyi alarm tersebut.
- Hindari makan terlalu banyak sebelum tidur
Salah satu hal yang perlu diterapkan ketika berpuasa ialah menahan diri. Nah, menahan diri tidak hanya dilakukan ketika berpuasa nih, oxone lovers.
Kamu juga perlu menahan diri agar tidak makan terlalu banyak ketika berbuka puasa.
Jika kamu makan terlalu banyak, hal itu dapat memicu terjadinya refluks asam lambung sehingga kamu tidak merasa nyaman.
Selain itu, hal tersebut dapat membuatmu kesulitan bangun pagi di keesokan harinya.
- Siapkan menu sahurmu sebelumnya
Saat sahur tiba, seringkali kita tergesa-gesa dalam menyiapkan menu sahur.
Bahkan kemungkinan buruknya, makanan belum tersedia namun waktu sahur sudah usai.
Bagi kalian yang seringkali mengalami hal tersebut, kamu dapat menyiapkan menu sahurmu di malam sebelumnya sehingga di pagi hari kamu hanya perlu menghangatkan menu tersebut.
- Gunakan peralatan Oxone untuk menu sahurmu
Nah, untuk menghangatkan menu sahurmu, kamu dapat menggunakan Oxone Professional Steamer OX-262N.
Alat kukus ini dapat menghangatkan tiga menu makananmu sekaligus dalam waktu yang bersamaan.
Dengan adanya susunan tiga tingkat ini, mempermudah dan mempercepatmu dalam menyiapkan menu sahur.
Itu dia tips bagi kalian agar tidak pernah telat menjalani sahur.
Yuk awali ibadah puasamu bersama produk-produk Oxone.
